おはようございます。

何かをするとき、思いを込めるという形があります。
思いを注ぎ込むと、集中できるし、熱も伝わります。

何かをするとき、思いを込めないという形があります。
あれこれ考えずに淡々とすると、動きが軽く早くなるし、次
への切り替えもスムーズです。

どちらもあり。
そのとき、どちらでするか。
うまく使い分けるのもいいのではないかと思います。